Welkom

kr

 

Welkom!

Sperto helpt u in beweging te komen.
Zodat u zich sterker, leniger, vrijer en vitaler voelt.
Ook als u blessures heeft.

Kijk gerust eens rond, of neem direct contact op.

Sperto brengt u in beweging. Om u fit, vrij en sterk, kortom vitaal te voelen. We kiezen een bewegingsvorm die bij u past, onder begeleiding van een paramedisch fitnesstrainer. We trainen op een verantwoorde manier, waarbij plezier voorop staat. Dat kan in de buitenlucht, op een sportschool, in een buurthuis of bij u thuis. In een groep of individueel, net wat voor u prettig is.

Doelen kunnen zijn: algehele conditie verbeteren, afvallen, lenigheid, spieren versterken, strakke buik terugkrijgen na zwangerschap, aansterken na een medische ingreep, herstellen van een burn-out, lichaamshouding verbeteren.

Je vitaal voelen, in lichaam en geest. Dat is altijd het uiteindelijke doel.

Blessures, lichamelijke en geestelijke beperkingen zijn geen enkele belemmering om welkom te zijn bij Sperto. We gaan gewoon lekker aan de slag op een verantwoorde en opgewekte manier.

Sperto is opgericht door Els Wijmenga (geboren in 1972). Els is paramedisch fitnessinstructeur en Pilatesdocente.

Wilt u meer informatie? Vul dan het contactformulier in of bel 06 – 53138 442.

appeltje hartje